Ovos Escoceses Vegetarianos com Olympia Cress
Ingredientes e método
Ingredientes para 4 porções
- 4 vasos de Olympia Cress
- 4 ovos cozidos
- 250 ml de sumo de beterraba
- 125 g de feijão frade cozido
- 125 gr de lentilhas cozidas
- 125 gr de quinoa cozida
- 100 g de pão ralado
- 100 gr de farinha
- 2 pedaços de ovos
Molho
- Caril em pó
- Iogurte grego
- Sumo de limão
Método para os ovos
- Mergulhe os ovos cozidos no sumo de beterraba durante a noite para transferir a cor.
- Numa tigela, misture o feijão, as lentilhas, a quinoa e o Olympia Cress acabado de cortar.
- Cubra cada ovo com a mistura, certificando-se de que ficam bem revestidos.
- Passe cada ovo revestido por farinha, depois mergulhe-o nos ovos batidos e cubra-o com pão ralado. Para obter uma crosta mais espessa, repita o processo de revestimento duas vezes.
- Frite os ovos escoceses no óleo quente até ficarem dourados e estaladiços, cerca de 4-5 minutos, virando-os de vez em quando.
- Retire e escorra em papel absorvente.
- Numa tigela pequena, misture o caril em pó com o sumo de limão e o iogurte grego para criar um molho.
- Deite o molho num prato de servir.
- Corte os ovos escoceses ao meio e coloque-os no centro do prato, sirva com o restante Olympia Cress.
Receita: Franck Pontais
Receitas Relacionadas
Obras Gastronômicas
Produtos relacionados
Say yes to the cress