Pan geroosterde heilbot

Ingrediënten

(Voor 4 porties)

  • 160g duurzame heilbot
  • 4 uien of sjalotten gehalveerd
  • 100 g fetakaas 7% gezouten
  • ½ L kippenbouillon (goed ingekookt)
  • een paar stengels citroengras (geplet)
  • 8 spinazieblaadjes
  • 20 g kaviaar
  • ½ bakje Atsina Cress
  • ½ bakje Rock Chives
  • 8 Bean Blossoms

Methode

  • Voeg de kippenbouillon een nacht samen met het citroengras, haal door een fijne zeef en laat inkoken. Je gebruikt twee eetlepels per bord.
  • Snijd de uien in twee, niet in de lengte maar in de breedte, zodat u de ringen kunt verwijderen als ze eenmaal gekookt zijn. Vacumeer deze in een magnetron gedurende ongeveer 1 minuut of tot ze zacht zijn.
  • Zodra u alle ringen heeft, verbrand ze met de voorkant naar beneden op een "plancha" grill om de kleur en de BBQ-smaak te geven.
  • Bak de vis in een pan en werk af in de oven.
  • Breek de feta in kleine stukjes en kruimel ze bovenop de vis.
  • Laat de spinazie snel weken en bewaar als hele bladeren.
  • Leg de kaviaar op het bord en voeg de vers gesneden Atsina Cress, Rock Chives en de Bean Blossom toe.
  • Serveer en geniet.

Recept: Daniel Galmiche

Gerelateerde recepten

Gastronomische hoogstandjes

Gerelateerde producten

Say yes to the cress